Już 18 sierpnia mieszkanki Ząbek będą mogły skorzystać z bezpłatnych badań mammograficznych w technologii cyfrowej. Akcja prowadzona jest w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia, a organizatorem jest LUX MED Diagnostyka. 📍 Mobilna pracownia mammograficzna stanie w godzinach od 11:00 do 17:00 przy markecie Kaufland, ul.Czytaj dalej
W lipcowe soboty Park Miejski im. Szuberta w Ząbkach zamienia się w prawdziwą oazę spokoju. O godzinie 9:00 odbywają się tam cykliczne zajęcia z jogi na świeżym powietrzu, które przyciągają zarówno początkujących, jak i bardziej doświadczonych miłośników harmonii ducha i ciała. To nie tylko okazja do aktywności fizycznej, ale przedeCzytaj dalej
Lato to idealny moment, by na chwilę zwolnić tempo i zadbać o to, co naprawdę ważne – własne zdrowie. Czas wakacyjnego odpoczynku sprzyja refleksji, dlatego warto wykorzystać ten okres nie tylko na relaks, ale też na działania profilaktyczne, które mogą uratować życie. Jednym z takich kroków jest bezpłatna mammografia, dostępnaCzytaj dalej
15 czerwca 2025 roku MOSIR Ząbki zamienił się w arenę rywalizacji największych klubów świata. Do Ząbek zawitały takie drużyny jak Juventus, Porto, Flamengo czy Bayern Monachium. Wszystko to za sprawą Akademii Piłkarskiej AMP GOOL, która wraz z Powiatem Wołomińskim zorganizowała Moje Mini Mistrzostwa turniej piłki nożnej oraz piknik rodzinny. ZgromadzeniCzytaj dalej
Już w sobotę, 14 czerwca 2025 roku, Piaseczno ponownie stanie się stolicą sportu dla dojrzałych mieszkańców – wszystko za sprawą czwartej edycji Piaseczyńskich Senioraliów, czyli Sportowej Olimpiady Seniorów 2025! Barwna Parada Seniorów wystartuje punktualnie o godzinie 10:00 ze skweru Kisiela, by radośnie i z energią przejść ulicami miasta w kierunkuCzytaj dalej
3 czerwca 2025 roku w murach Centrum Kultury i Sztuki w Siedlcach odbyła się konferencja podsumowująca kampanię społeczną pod hasłem „Widzę – Rozmawiam – Reaguję. O zagrożeniach czyhających na współczesną młodzież”. Wydarzenie miało wyjątkowy wymiar zarówno pod względem merytorycznym, jak i symbolicznym – podjęto bowiem temat niezwykle aktualny i istotnyCzytaj dalej
Władze Ząbek zapraszają na XVI Bieg Ząbkowski, który odbędzie się w dniu 01.06.2025 r! Start i meta na Stadionie Miejskim – MOSiR Ząbki, ul. Słowackiego 21. Starty:10.00 – 10 km (OPEN, 18-39, 40-49, 50+)11.30 – 5 km (OPEN)12.30 – 2500 m (rocz. 2009-2011)13.15 – 1000 m (rocz. 2012-2014)14.00 – 600Czytaj dalej
Już w sobotę 31 maja o godzinie 9:00 Park Potulickich w Pruszkowie zamieni się w centrum pozytywnej energii i sportowej radości. Odbędzie się tam wyjątkowe, bo już pięćsetne spotkanie w ramach cotygodniowego biegu parkrun – wydarzenia, które od lat łączy ludzi w duchu aktywności, zdrowia i wspólnoty. Ten jubileusz toCzytaj dalej
Władze Ząbek zapraszają do udziału w rodzinnym festynie organizowanym w Szkole Podstawowej Nr 6, ul. Dzika 36. Wydarzenie rozpocznie się o godz. 10:00. Na uczestników czeka mnóstwo atrakcji. Będzie „Zdrowo i kolorowo na ludowo”!Czytaj dalej
Centrum Dziedzictwa Kulturowego w Pruszkowie rozbrzmiało radością, śmiechem i dziecięcym entuzjazmem podczas 32. edycji Festiwalu o Zdrowiu. Wydarzenie zorganizowane przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Pruszkowie miało na celu promowanie zdrowego stylu życia i prozdrowotnych postaw wśród najmłodszych mieszkańców powiatu. Przez scenę przeszło aż 161 dzieci, które – podzielone na trzyCzytaj dalej