Festiwal Capoeira w Ząbkach odbędzie się 14 listopada w Szkole Podstawowej nr 6, gdzie mieszkańcy mogą uczestniczyć w pokazie i treningu rodzinnym. Wydarzenie ma na celu promowanie capoeiry jako sztuki walki oraz brazylijskiej kultury.Czytaj dalej
Mieszkańcy Ząbek dokonali wyboru, który może zrewolucjonizować ich miasto! Wciąż emocjonujące wyniki Budżetu Obywatelskiego na 2027 rok przynoszą obietnicę lepszej infrastruktury oraz wzmocnienia więzi społecznych. Co zyskają lokale społeczności z tego trwającego wciąż głosowania? Odkryj, jakie projekty zyskały największe poparcie!Czytaj dalej
W Garwolinie 30 września 2026 roku odbędzie się bezpłatny Turniej Badmintona, który zaprasza dzieci i młodzież do sportowej rywalizacji. Jest to świetna okazja do sprawdzenia umiejętności, nawiązania nowych znajomości oraz wspólnego spędzenia czasu w atmosferze sportowego święta.Czytaj dalej
XXXIV Jesienne Biegi Przełajowe w Ząbkach odbędą się 25 września 2026 roku w Parku Miejskim im. M. Szuberta. To wydarzenie, organizowane z myślą o integracji lokalnej społeczności, zachęca do zdrowej rywalizacji i aktywnego uczestnictwa mieszkańców, uczniów oraz nauczycieli.Czytaj dalej
Aktywność fizyczna, profilaktyka zdrowotna i rodzinna atmosfera – tak zapowiada się „Zdrowy Piknik”, który odbędzie się 11 kwietnia 2026 roku na bieżni Stadionu Miejskigo w Nowym Dworze Mazowieckim. Wydarzenie skierowane jest do mieszkańców w każdym wieku i ma zachęcić do wspólnego, aktywnego spędzania czasu. Uczestnicy będą mogli wziąć udział wCzytaj dalej
W lipcowe soboty Park Miejski im. Szuberta w Ząbkach zamienia się w prawdziwą oazę spokoju. O godzinie 9:00 odbywają się tam cykliczne zajęcia z jogi na świeżym powietrzu, które przyciągają zarówno początkujących, jak i bardziej doświadczonych miłośników harmonii ducha i ciała. To nie tylko okazja do aktywności fizycznej, ale przedeCzytaj dalej
Już w sobotę, 5 lipca, miłośnicy dwóch kółek spotkają się na starcie XI Międzypokoleniowego Rajdu Rowerowego – wydarzenia, które każdego roku łączy pokolenia i promuje aktywny, rodzinny wypoczynek. Organizatorami tego niezwykłego rajdu są Gmina Wołomin i Stowarzyszenie Bractwo Strzeleckie SALWA, wspierani przez Wołomińską Radę Seniorów. Wspólny przejazd przez podwarszawskie miejscowościCzytaj dalej
Już wkrótce Żelechów stanie się areną sportowych zmagań w ramach Żelechowskiej Triady Biegowej! To wyjątkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonatów biegania oraz aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. W ramach triady odbędą się trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje już w sobotę, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00.Czytaj dalej
W 2025 roku Siedlce zrobią duży krok w kierunku rozwoju kultury fizycznej i turystyki. Władze miasta podpisały umowy na realizację zadań publicznych, które mają na celu promowanie aktywnego trybu życia oraz odkrywanie piękna regionu. 571 000 zł na sport i turystykę Siedlce przeznaczyły 571 000 zł na realizację projektów, któreCzytaj dalej
Młodzi mieszkańcy Pruszkowa mają szansę rozwijać swoje pasje już od najmłodszych lat! W Szkole Podstawowej nr 4 przy ulicy Hubala powstaje innowacyjny projekt – klasa pływacka dla pierwszoklasistów. To wyjątkowa okazja, by połączyć naukę z aktywnością fizyczną i odkryć w sobie talent do pływania. Od września 2025 roku, dzieci uczęszczająceCzytaj dalej