Lato to idealny moment, by na chwilę zwolnić tempo i zadbać o to, co naprawdę ważne – własne zdrowie. Czas wakacyjnego odpoczynku sprzyja refleksji, dlatego warto wykorzystać ten okres nie tylko na relaks, ale też na działania profilaktyczne, które mogą uratować życie. Jednym z takich kroków jest bezpłatna mammografia, dostępnaCzytaj dalej

Podczas czerwcowej sesji Rady Miejskiej w Piasecznie odbyło się uroczyste wręczenie nagród dla laureatów trzeciej edycji konkursu „Straż Miejska w Piasecznie – gdy nas lepiej poznasz, poczujesz się bezpiecznie”. Uczniowie, którzy wykazali się niezwykłą kreatywnością i zaangażowaniem, odebrali zasłużone nagrody w postaci sprzętu sportowego, który z pewnością przyda się podczasCzytaj dalej

Na terenie Otwocka i Karczewa doszło do poważnej awarii sieci wodociągowej, która może potrwać kilka dni. W związku z tym mieszkańcy obu miast nie powinni korzystać z wody dostarczanej przez OPWiK – nie nadaje się ona do spożycia ani do celów sanitarnych, nawet po przegotowaniu. Zakaz obowiązuje do odwołania! SytuacjaCzytaj dalej

Jak informuje wołomiński ratusz, od początku marca ruszają wyczekiwane przez naszych seniorów zajęcia Gimnastyki dla Seniora w Gminie Wołomin. Projekt funkcjonuje od 2022 roku i cieszy się bardzo dużą popularnością wśród osób starszych, które chcą być aktywne i cieszyć się dobrą kondycją. Gimnastyka dla Seniora w Gminie Wołomin to bezpłatneCzytaj dalej

Zbliżające się Święta Bożego Narodzenia oraz towarzyszące im dwie handlowe niedziele stwarzają okazję do intensywnych zakupów. Okres świąteczny często wiąże się z impulsywnymi decyzjami zakupowymi, prowadzącymi do nadmiernej konsumpcji i niestety, także marnowania żywności. Według badań, 4 na 5 Polaków przyznaje, iż nierzadko musi wyrzucać jedzenie do kosza. Świąteczny okresCzytaj dalej

W Ząbkach, przy ulicy 11 Listopada, powstanie nowoczesna przychodnia zdrowia, która ma być oddana do użytku jeszcze w 2024 roku. Ten projekt stanowi istotny krok w poprawie jakości świadczonych usług medycznych dla mieszkańców tej części Ząbek. Niespełna rok temu, w mieście, zainaugurowała swoją działalność placówka zdrowia zlokalizowana przy ulicy KrasickiegoCzytaj dalej