{"id":9532,"date":"2026-01-09T23:36:50","date_gmt":"2026-01-09T23:36:50","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/?p=9532"},"modified":"2026-01-09T23:36:55","modified_gmt":"2026-01-09T23:36:55","slug":"turbo-mamy-zabkovia-gdy-pasja-do-sportu-laczy-pokolenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/01\/09\/turbo-mamy-zabkovia-gdy-pasja-do-sportu-laczy-pokolenia\/","title":{"rendered":"Turbo Mamy Z\u0105bkovia \u2013 gdy pasja do sportu \u0142\u0105czy pokolenia"},"content":{"rendered":"\n<p>Turbo Mamy Z\u0105bkovia to wyj\u0105tkowa grupa kobiet, kt\u00f3re udowadniaj\u0105, \u017ce sport, macierzy\u0144stwo i codzienne obowi\u0105zki mog\u0105 i\u015b\u0107 w parze. \u0141\u0105czy je mi\u0142o\u015b\u0107 do pi\u0142ki no\u017cnej, aktywnego stylu \u017cycia oraz ogromne wsparcie, jakie na co dzie\u0144 daj\u0105 swoim dzieciom realizuj\u0105cym sportowe pasje. W Z\u0105bkach powsta\u0142a inicjatywa, kt\u00f3ra nie tylko integruje lokaln\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107, ale tak\u017ce inspiruje inne kobiety do tego, by znale\u017a\u0107 czas dla siebie i zadba\u0107 o w\u0142asn\u0105 form\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Treningi Turbo Mam Z\u0105bkovia odbywaj\u0105 si\u0119 w niezwykle pozytywnej, pe\u0142nej energii atmosferze. To czas intensywnego ruchu, \u015bmiechu, wzajemnej motywacji i budowania kondycji fizycznej, ale r\u00f3wnie\u017c relacji opartych na wsparciu i zrozumieniu. Uczestniczki pokazuj\u0105, \u017ce sport to przede wszystkim rado\u015b\u0107 i spos\u00f3b na oderwanie si\u0119 od codzienno\u015bci, a nie wy\u0142\u0105cznie rywalizacja. Co szczeg\u00f3lnie warte podkre\u015blenia, w\u015br\u00f3d trenuj\u0105cych jest tak\u017ce jedna wyj\u0105tkowa babcia, kt\u00f3ra swoj\u0105 postaw\u0105 udowadnia, \u017ce wiek nie stanowi \u017cadnej bariery dla aktywno\u015bci i sportowych marze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Turbo Mamy Z\u0105bkovia to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c dru\u017cyna. To spo\u0142eczno\u015b\u0107 kobiet, kt\u00f3re wzajemnie si\u0119 inspiruj\u0105, dodaj\u0105 sobie odwagi i pokazuj\u0105, \u017ce dbanie o siebie jest r\u00f3wnie wa\u017cne, jak troska o rodzin\u0119. Ich dzia\u0142alno\u015b\u0107 jest pi\u0119knym przyk\u0142adem na to, jak sport mo\u017ce jednoczy\u0107, budowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i dawa\u0107 ogromn\u0105 satysfakcj\u0119. Ka\u017cdy trening to dow\u00f3d na to, \u017ce pasja nie zna ogranicze\u0144, a wsp\u00f3lna aktywno\u015b\u0107 przynosi realne korzy\u015bci zar\u00f3wno dla cia\u0142a, jak i dla ducha.<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re chc\u0105 zobaczy\u0107, jak wygl\u0105daj\u0105 treningi, sportowe wydarzenia oraz codzienna pasja Turbo Mam Z\u0105bkovia, mog\u0105 zajrze\u0107 na ich profil w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. To miejsce pe\u0142ne energii, motywacji i autentycznych emocji, kt\u00f3re doskonale oddaje ducha tej niezwyk\u0142ej inicjatywy z Z\u0105bek.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"752\" height=\"774\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/468750647-122118096290582272-5056041346321351522-n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9533\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fot. zabki.pl<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><div class=\"naszp-po-tresci\" id=\"naszp-1638923395\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Turbo Mamy Z\u0105bkovia to wyj\u0105tkowa grupa kobiet, kt\u00f3re udowadniaj\u0105, \u017ce sport, macierzy\u0144stwo i codzienne obowi\u0105zki mog\u0105 i\u015b\u0107 w parze. \u0141\u0105czy je mi\u0142o\u015b\u0107 do pi\u0142ki no\u017cnej, aktywnego stylu \u017cycia oraz ogromne wsparcie, jakie na co dzie\u0144 daj\u0105 swoim dzieciom realizuj\u0105cym sportowe pasje. W Z\u0105bkach powsta\u0142a inicjatywa, kt\u00f3ra nie tylko integruje lokaln\u0105<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/01\/09\/turbo-mamy-zabkovia-gdy-pasja-do-sportu-laczy-pokolenia\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":9533,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[123,28,40,31,166,187,157,59,61,62],"tags":[1653,1652,139,309,138,1651,290,130],"class_list":["entry","author-admin","post-9532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-dla-mieszkanca","category-wolominski","category-powiaty-mazowieckiego","category-rekreacja","category-samorzad","category-sport","category-wydarzenia","category-zabki","category-zabki-wolominski","tag-aktywne-mamy","tag-kobiety-w-sporcie","tag-pilka-nozna","tag-samorzad","tag-sport","tag-turbo-mamy-zabkovia","tag-wydarzenia","tag-zabki"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9532"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9534,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9532\/revisions\/9534"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9533"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}