{"id":9295,"date":"2025-10-23T16:19:37","date_gmt":"2025-10-23T16:19:37","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/?p=9295"},"modified":"2025-10-23T16:19:40","modified_gmt":"2025-10-23T16:19:40","slug":"klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/","title":{"rendered":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne warunki atmosferyczne \u2013 wysoka wilgotno\u015b\u0107 i upa\u0142 w Makau da\u0142y si\u0119 we znaki wszystkim uczestnikom, a dodatkowym wyzwaniem by\u0142 jetlag po d\u0142ugiej podr\u00f3\u017cy z Europy. Mimo to Krajewska utrzyma\u0142a znakomite tempo i do zwyci\u0119\u017cczyni z Japonii straci\u0142a zaledwie 8 sekund, co tylko potwierdza jej ogromne sportowe mo\u017cliwo\u015bci oraz konsekwencj\u0119 w d\u0105\u017ceniu do celu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Macau Oxfam Towerrun to jedno z najbardziej wymagaj\u0105cych wydarze\u0144 w kalendarzu bieg\u00f3w po schodach \u2013 zawodnicy musz\u0105 wspi\u0105\u0107 si\u0119 na szczyt jednego z najwy\u017cszych budynk\u00f3w w Azji, rywalizuj\u0105c na ekstremalnie d\u0142ugim i stromym dystansie. W tym roku w zawodach wystartowa\u0142o kilkuset biegaczy z ca\u0142ego \u015bwiata, w tym najlepsi specjali\u015bci z Japonii, Chin, Niemiec i Polski. Klaudia Krajewska, reprezentuj\u0105ca Polsk\u0119 ju\u017c od kilku sezon\u00f3w na mi\u0119dzynarodowych arenach, po raz kolejny pokaza\u0142a determinacj\u0119, znakomit\u0105 kondycj\u0119 oraz do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re pozwoli\u0142y jej stan\u0105\u0107 na podium.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To nie pierwszy raz, gdy zawodniczka z Legionowa udowadnia swoj\u0105 klas\u0119 \u2013 w poprzednich edycjach presti\u017cowych zawod\u00f3w w Azji i Europie wielokrotnie plasowa\u0142a si\u0119 w czo\u0142\u00f3wce, regularnie bij\u0105c w\u0142asne rekordy. Jej wyst\u0119p w Makau to kolejny dow\u00f3d na to, \u017ce polscy sportowcy z powodzeniem rywalizuj\u0105 na najbardziej wymagaj\u0105cych trasach \u015bwiata. Gratulujemy Klaudii Krajewskiej tego imponuj\u0105cego osi\u0105gni\u0119cia i \u017cyczymy dalszych sukces\u00f3w w nadchodz\u0105cych startach!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1170\" height=\"636\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9296\" style=\"width:760px;height:auto\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fot. powiat-legionowski.pl<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><div id=\"naszp-2992061778\" class=\"naszp-po-tresci naszp-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik,<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":9296,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[123,28,30,33,31,166,157,59,228],"tags":[1414,1413,1416,165,1415,1417,140,309,138,290],"class_list":["entry","author-admin","post-9295","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-dla-mieszkanca","category-kultura","category-legionowski","category-powiaty-mazowieckiego","category-rekreacja","category-sport","category-wydarzenia","category-zdrowie","tag-bieg-po-schodach","tag-biegi-ekstremalne","tag-klaudia-krajewska","tag-legionowo","tag-macau-oxfam-towerrun","tag-makau","tag-powiat-legionowski","tag-samorzad","tag-sport","tag-wydarzenia"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"AB\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nasz Powiat -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1170\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"636\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-23T16:19:37+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-10-23T16:19:40+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#blogposting\",\"name\":\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\\u00f3w w \\u015bwiatowej czo\\u0142\\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat\",\"headline\":\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\\u00f3w w \\u015bwiatowej czo\\u0142\\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg\",\"width\":1170,\"height\":636,\"caption\":\"Fot. powiat-legionowski.pl\"},\"datePublished\":\"2025-10-23T16:19:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-23T16:19:40+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Aktualno\\u015bci, Dla mieszka\\u0144ca, Kultura, Powiat legionowski, Powiaty z mazowieckiego, Rekreacja, Sport, Wydarzenia, Zdrowie, bieg po schodach, biegi ekstremalne, Klaudia Krajewska, Legionowo, Macau Oxfam Towerrun, Makau, Powiat Legionowski, Samorz\\u0105d, Sport, Wydarzenia\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiat legionowski\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Powiat legionowski\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#listItem\",\"name\":\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\\u00f3w w \\u015bwiatowej czo\\u0142\\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\\u00f3w w \\u015bwiatowej czo\\u0142\\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiat legionowski\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#organizationLogo\",\"width\":276,\"height\":97},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"AB\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/abb0c54faab7ebe9d32ed182a4617dd93472fa75532f465420b7c9df1d18f17f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"AB\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/\",\"name\":\"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\\u00f3w w \\u015bwiatowej czo\\u0142\\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat\",\"description\":\"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\\u0142a, \\u017ce nale\\u017cy do \\u015bcis\\u0142ej \\u015bwiatowej czo\\u0142\\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\\u00f3ry odby\\u0142 si\\u0119 19 pa\\u017adziernika, zaj\\u0119\\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\\u0105c 1298 schod\\u00f3w i 61 pi\\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\\u0105tkowy wynik, szczeg\\u00f3lnie bior\\u0105c pod uwag\\u0119 trudne\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/10\\\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#mainImage\",\"width\":1170,\"height\":636,\"caption\":\"Fot. powiat-legionowski.pl\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/10\\\/23\\\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2025-10-23T16:19:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-10-23T16:19:40+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat","description":"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne","canonical_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#blogposting","name":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat","headline":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau","author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg","width":1170,"height":636,"caption":"Fot. powiat-legionowski.pl"},"datePublished":"2025-10-23T16:19:37+00:00","dateModified":"2025-10-23T16:19:40+00:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#webpage"},"articleSection":"Aktualno\u015bci, Dla mieszka\u0144ca, Kultura, Powiat legionowski, Powiaty z mazowieckiego, Rekreacja, Sport, Wydarzenia, Zdrowie, bieg po schodach, biegi ekstremalne, Klaudia Krajewska, Legionowo, Macau Oxfam Towerrun, Makau, Powiat Legionowski, Samorz\u0105d, Sport, Wydarzenia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naszpowiat.info","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","name":"Powiaty z mazowieckiego"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","position":2,"name":"Powiaty z mazowieckiego","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/#listItem","name":"Powiat legionowski"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/#listItem","position":3,"name":"Powiat legionowski","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#listItem","name":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","name":"Powiaty z mazowieckiego"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#listItem","position":4,"name":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/#listItem","name":"Powiat legionowski"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization","name":"Nasz Powiat","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#organizationLogo","width":276,"height":97},"image":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/","name":"AB","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abb0c54faab7ebe9d32ed182a4617dd93472fa75532f465420b7c9df1d18f17f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"AB"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#webpage","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/","name":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat","description":"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#mainImage","width":1170,"height":636,"caption":"Fot. powiat-legionowski.pl"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/#mainImage"},"datePublished":"2025-10-23T16:19:37+00:00","dateModified":"2025-10-23T16:19:40+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","name":"Nasz Powiat","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Nasz Powiat -","og:type":"article","og:title":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat","og:description":"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne","og:url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/","og:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg","og:image:width":"1170","og:image:height":"636","article:published_time":"2025-10-23T16:19:37+00:00","article:modified_time":"2025-10-23T16:19:40+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau - Nasz Powiat","twitter:description":"Mieszkanka powiatu legionowskiego, Klaudia Krajewska, po raz kolejny udowodni\u0142a, \u017ce nale\u017cy do \u015bcis\u0142ej \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wki w biegach po schodach. Podczas presti\u017cowego Macau Oxfam Towerrun 2025, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 19 pa\u017adziernika, zaj\u0119\u0142a znakomite drugie miejsce, pokonuj\u0105c 1298 schod\u00f3w i 61 pi\u0119ter w czasie 9 minut i 12 sekund. To wyj\u0105tkowy wynik, szczeg\u00f3lnie bior\u0105c pod uwag\u0119 trudne","twitter:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"9295","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"featured","og_image_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg","og_image_width":"1170","og_image_height":"636","og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"featured","twitter_image_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/566208925-122148468638697221-6622453589234750167-n.jpg","twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2025-10-23 16:19:40","updated":"2025-10-23 16:23:07","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/\" title=\"Powiaty z mazowieckiego\">Powiaty z mazowieckiego<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/\" title=\"Powiat legionowski\">Powiat legionowski<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tKlaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/naszpowiat.info"},{"label":"Powiaty z mazowieckiego","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/"},{"label":"Powiat legionowski","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/"},{"label":"Klaudia Krajewska z powiatu legionowskiego zn\u00f3w w \u015bwiatowej czo\u0142\u00f3wce! Srebrny medal w ekstremalnym biegu po schodach w Makau","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/10\/23\/klaudia-krajewska-z-powiatu-legionowskiego-znow-w-swiatowej-czolowce-srebrny-medal-w-ekstremalnym-biegu-po-schodach-w-makau\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9295"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9297,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9295\/revisions\/9297"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9296"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}