{"id":8274,"date":"2025-03-20T21:48:20","date_gmt":"2025-03-20T21:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/?p=8274"},"modified":"2025-03-20T21:49:54","modified_gmt":"2025-03-20T21:49:54","slug":"zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/","title":{"rendered":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, <strong>12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00<\/strong>. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105 do przetestowania swoich si\u0142 w zupe\u0142nie innej scenerii i atmosferze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organizatorzy zadbali o profesjonaln\u0105 obs\u0142ug\u0119, precyzyjny pomiar czasu oraz atrakcyjne nagrody. Ka\u017cdy uczestnik otrzyma pami\u0105tkowy medal, a najlepsi zawodnicy i zawodniczki zostan\u0105 uhonorowani dyplomami. Niezale\u017cnie od poziomu zaawansowania \u2013 czy jeste\u015b do\u015bwiadczonym biegaczem, czy dopiero zaczynasz swoj\u0105 przygod\u0119 z tym sportem \u2013 to wydarzenie jest dla Ciebie!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie przegap okazji, by poczu\u0107 emocje sportowej rywalizacji i do\u0142\u0105czy\u0107 do biegowej spo\u0142eczno\u015bci \u017belechowa. Zapisy na bieg g\u0142\u00f3wny oraz nordic walking s\u0105 ju\u017c otwarte. Mo\u017cna zg\u0142osi\u0107 sw\u00f3j udzia\u0142 poprzez stron\u0119: <strong><a href=\"https:\/\/dostartu.pl\/i-zelechowska-nocna-piatka-m13775\">https:\/\/dostartu.pl\/i-zelechowska-nocna-piatka-m13775<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zach\u0119camy r\u00f3wnie\u017c do \u015bledzenia naszego profilu na Facebooku <strong>\u201e\u017belech\u00f3w Aktywni Sportowo\u201d<\/strong>, gdzie znajdziecie najnowsze informacje na temat Triady oraz innych sportowych inicjatyw.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Udzia\u0142 w wydarzeniu jest ca\u0142kowicie bezp\u0142atny!<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37-724x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8275\" srcset=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37-724x1024.png 724w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37-212x300.png 212w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37-768x1086.png 768w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37-389x550.png 389w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37-354x500.png 354w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png 1086w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fot. zelechow.pl<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><div id=\"naszp-3196096619\" class=\"naszp-po-tresci naszp-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00.<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":8275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[123,28,30,209,31,166,187,157,59,215],"tags":[563,976,471,207,781,378,309,138,290,230,977],"class_list":["entry","author-admin","post-8274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-dla-mieszkanca","category-kultura","category-powiat-garwolinski","category-powiaty-mazowieckiego","category-rekreacja","category-samorzad","category-sport","category-wydarzenia","category-zelechow","tag-aktywnosc-fizyczna","tag-bieganie","tag-garwolinski","tag-kultura","tag-nocny-bieg","tag-nordic-walking","tag-samorzad","tag-sport","tag-wydarzenia","tag-zelechow","tag-zelechowska-triada-biegowa"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"AB\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nasz Powiat -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1086\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1536\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-20T21:48:20+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-20T21:49:54+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#blogposting\",\"name\":\"\\u017belechowska Triada Biegowa \\u2013 nocne wyzwanie dla mi\\u0142o\\u015bnik\\u00f3w biegania! - Nasz Powiat\",\"headline\":\"\\u017belechowska Triada Biegowa \\u2013 nocne wyzwanie dla mi\\u0142o\\u015bnik\\u00f3w biegania!\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/image-37.png\",\"width\":1086,\"height\":1536},\"datePublished\":\"2025-03-20T21:48:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-20T21:49:54+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Aktualno\\u015bci, Dla mieszka\\u0144ca, Kultura, Powiat garwoli\\u0144ski, Powiaty z mazowieckiego, Rekreacja, Samorz\\u0105d, Sport, Wydarzenia, \\u017belech\\u00f3w, aktywno\\u015b\\u0107 fizyczna, bieganie, garwoli\\u0144ski, kultura, nocny bieg, Nordic Walking, Samorz\\u0105d, Sport, Wydarzenia, \\u017belech\\u00f3w, \\u017belechowska Triada Biegowa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiat garwoli\\u0144ski\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Powiat garwoli\\u0144ski\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/zelechow\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u017belech\\u00f3w\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/zelechow\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"\\u017belech\\u00f3w\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/zelechow\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u017belechowska Triada Biegowa \\u2013 nocne wyzwanie dla mi\\u0142o\\u015bnik\\u00f3w biegania!\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiat garwoli\\u0144ski\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#listItem\",\"position\":5,\"name\":\"\\u017belechowska Triada Biegowa \\u2013 nocne wyzwanie dla mi\\u0142o\\u015bnik\\u00f3w biegania!\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/powiat-garwolinski\\\/zelechow\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u017belech\\u00f3w\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#organizationLogo\",\"width\":276,\"height\":97},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"AB\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/abb0c54faab7ebe9d32ed182a4617dd93472fa75532f465420b7c9df1d18f17f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"AB\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/\",\"name\":\"\\u017belechowska Triada Biegowa \\u2013 nocne wyzwanie dla mi\\u0142o\\u015bnik\\u00f3w biegania! - Nasz Powiat\",\"description\":\"Ju\\u017c wkr\\u00f3tce \\u017belech\\u00f3w stanie si\\u0119 aren\\u0105 sportowych zmaga\\u0144 w ramach \\u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\\u0119dzania czasu na \\u015bwie\\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\\u0119d\\u0105 si\\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\\u017c w sobot\\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\\u0119dzie niepowtarzaln\\u0105 okazj\\u0105\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/image-37.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#mainImage\",\"width\":1086,\"height\":1536},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/20\\\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2025-03-20T21:48:20+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-20T21:49:54+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat","description":"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105","canonical_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#blogposting","name":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat","headline":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania!","author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png","width":1086,"height":1536},"datePublished":"2025-03-20T21:48:20+00:00","dateModified":"2025-03-20T21:49:54+00:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#webpage"},"articleSection":"Aktualno\u015bci, Dla mieszka\u0144ca, Kultura, Powiat garwoli\u0144ski, Powiaty z mazowieckiego, Rekreacja, Samorz\u0105d, Sport, Wydarzenia, \u017belech\u00f3w, aktywno\u015b\u0107 fizyczna, bieganie, garwoli\u0144ski, kultura, nocny bieg, Nordic Walking, Samorz\u0105d, Sport, Wydarzenia, \u017belech\u00f3w, \u017belechowska Triada Biegowa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naszpowiat.info","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","name":"Powiaty z mazowieckiego"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","position":2,"name":"Powiaty z mazowieckiego","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/#listItem","name":"Powiat garwoli\u0144ski"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/#listItem","position":3,"name":"Powiat garwoli\u0144ski","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/zelechow\/#listItem","name":"\u017belech\u00f3w"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","name":"Powiaty z mazowieckiego"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/zelechow\/#listItem","position":4,"name":"\u017belech\u00f3w","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/zelechow\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#listItem","name":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania!"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/#listItem","name":"Powiat garwoli\u0144ski"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#listItem","position":5,"name":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania!","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/zelechow\/#listItem","name":"\u017belech\u00f3w"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization","name":"Nasz Powiat","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#organizationLogo","width":276,"height":97},"image":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/","name":"AB","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abb0c54faab7ebe9d32ed182a4617dd93472fa75532f465420b7c9df1d18f17f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"AB"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#webpage","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/","name":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat","description":"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#mainImage","width":1086,"height":1536},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/#mainImage"},"datePublished":"2025-03-20T21:48:20+00:00","dateModified":"2025-03-20T21:49:54+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","name":"Nasz Powiat","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Nasz Powiat -","og:type":"article","og:title":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat","og:description":"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105","og:url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/","og:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png","og:image:secure_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png","og:image:width":"1086","og:image:height":"1536","article:published_time":"2025-03-20T21:48:20+00:00","article:modified_time":"2025-03-20T21:49:54+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania! - Nasz Powiat","twitter:description":"Ju\u017c wkr\u00f3tce \u017belech\u00f3w stanie si\u0119 aren\u0105 sportowych zmaga\u0144 w ramach \u017belechowskiej Triady Biegowej! To wyj\u0105tkowe wydarzenie skierowane do wszystkich pasjonat\u00f3w biegania oraz aktywnego sp\u0119dzania czasu na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ramach triady odb\u0119d\u0105 si\u0119 trzy biegi, a pierwszy z nich wystartuje ju\u017c w sobot\u0119, 12 kwietnia 2025 r. o godz. 20:00. Nocna rywalizacja b\u0119dzie niepowtarzaln\u0105 okazj\u0105","twitter:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"8274","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"featured","og_image_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png","og_image_width":"1086","og_image_height":"1536","og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"featured","twitter_image_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/image-37.png","twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2025-03-20 21:48:21","updated":"2025-07-29 19:44:36","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/\" title=\"Powiaty z mazowieckiego\">Powiaty z mazowieckiego<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/\" title=\"Powiat garwoli\u0144ski\">Powiat garwoli\u0144ski<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/zelechow\/\" title=\"\u017belech\u00f3w\">\u017belech\u00f3w<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania!\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/naszpowiat.info"},{"label":"Powiaty z mazowieckiego","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/"},{"label":"Powiat garwoli\u0144ski","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/"},{"label":"\u017belech\u00f3w","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/powiat-garwolinski\/zelechow\/"},{"label":"\u017belechowska Triada Biegowa \u2013 nocne wyzwanie dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w biegania!","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/03\/20\/zelechowska-triada-biegowa-nocne-wyzwanie-dla-milosnikow-biegania\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8274"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8277,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8274\/revisions\/8277"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}