{"id":8064,"date":"2025-02-27T18:33:50","date_gmt":"2025-02-27T18:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/?p=8064"},"modified":"2025-02-27T18:41:00","modified_gmt":"2025-02-27T18:41:00","slug":"dzien-kobiet-w-zabkach-swieto-kobiecej-sily-i-piekna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/27\/dzien-kobiet-w-zabkach-swieto-kobiecej-sily-i-piekna\/","title":{"rendered":"Dzie\u0144 Kobiet w Z\u0105bkach: \u015awi\u0119to kobiecej si\u0142y i pi\u0119kna!"},"content":{"rendered":"\n<p>Ju\u017c 9 marca, w godzinach od 13:00 do 18:00, sala widowiskowa Miejskiego O\u015brodka Kultury w Z\u0105bkach przy ulicy S\u0142owackiego 21 zamieni si\u0119 w oaz\u0119 kobiecej energii i inspiracji. Pod patronatem Burmistrza Miasta Z\u0105bki, Ma\u0142gorzaty Zy\u015bk, odb\u0119dzie si\u0119 wyj\u0105tkowe wydarzenie z okazji Dnia Kobiet, na kt\u00f3re wst\u0119p jest ca\u0142kowicie wolny. To niepowtarzalna okazja, by w gronie innych kobiet zadba\u0107 o siebie, zrelaksowa\u0107 si\u0119 i zdoby\u0107 cenne porady w r\u00f3\u017cnych dziedzinach.<\/p>\n\n\n\n<p>Organizatorzy przygotowali bogaty program, kt\u00f3ry zadowoli nawet najbardziej wymagaj\u0105ce panie. B\u0119dzie mo\u017cna wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w energetycznych zaj\u0119ciach z zumby i pilatesu, nauczy\u0107 si\u0119 samobadania piersi oraz skorzysta\u0107 z profesjonalnego brafittingu. Eksperci od makija\u017cu i analizy kolorystycznej pomog\u0105 odkry\u0107 sw\u00f3j idealny styl, a mi\u0142o\u015bniczki naturalnych kosmetyk\u00f3w b\u0119d\u0105 mog\u0142y samodzielnie wykona\u0107 \u017cel do mycia twarzy podczas warsztat\u00f3w handmade. Dla tych, kt\u00f3re dbaj\u0105 o zdrowie, przygotowano porady dietetyczne oraz degustacj\u0119 naturalnych suplement\u00f3w. B\u0119dzie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0107 z warsztat\u00f3w kosmetycznych, sesji akupresury i relaksacji, a tak\u017ce zbada\u0107 wzrok.<\/p>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz warsztat\u00f3w i porad, na uczestniczki czeka\u0107 b\u0119d\u0105 dodatkowe atrakcje. Fotolustro pozwoli uwieczni\u0107 te wyj\u0105tkowe chwile na pami\u0105tkowych zdj\u0119ciach, a strefa kulinarna z pysznymi przek\u0105skami zaspokoi nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia. Nie zabraknie r\u00f3wnie\u017c konkursu z cennymi nagrodami, w kt\u00f3rym ka\u017cda z pa\u0144 b\u0119dzie mog\u0142a sprawdzi\u0107 swoj\u0105 wiedz\u0119 i umiej\u0119tno\u015bci.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-6-724x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8065\" style=\"width:530px;height:auto\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fot. zabki.pl<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/image-7-724x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8067\"\/><\/figure>\n<div class=\"naszp-po-tresci\" id=\"naszp-1412077208\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ju\u017c 9 marca, w godzinach od 13:00 do 18:00, sala widowiskowa Miejskiego O\u015brodka Kultury w Z\u0105bkach przy ulicy S\u0142owackiego 21 zamieni si\u0119 w oaz\u0119 kobiecej energii i inspiracji. Pod patronatem Burmistrza Miasta Z\u0105bki, Ma\u0142gorzaty Zy\u015bk, odb\u0119dzie si\u0119 wyj\u0105tkowe wydarzenie z okazji Dnia Kobiet, na kt\u00f3re wst\u0119p jest ca\u0142kowicie wolny. To<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/27\/dzien-kobiet-w-zabkach-swieto-kobiecej-sily-i-piekna\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":8067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[123,28,30,40,31,187,59,62],"tags":[863,207,873,321,872,309,320,290,130],"class_list":["entry","author-admin","post-8064","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-dla-mieszkanca","category-kultura","category-wolominski","category-powiaty-mazowieckiego","category-samorzad","category-wydarzenia","category-zabki-wolominski","tag-dzien-kobiet","tag-kultura","tag-makijaz","tag-malgorzata-zysk","tag-porady","tag-samorzad","tag-warsztaty","tag-wydarzenia","tag-zabki"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8064"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8064\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8069,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8064\/revisions\/8069"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8067"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8064"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}