{"id":8036,"date":"2025-02-24T11:15:45","date_gmt":"2025-02-24T11:15:45","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/?p=8036"},"modified":"2025-02-24T11:15:46","modified_gmt":"2025-02-24T11:15:46","slug":"cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/","title":{"rendered":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz\u00a0ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na wyposa\u017ceniu jednostki.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"432\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1-1024x432.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8037\" style=\"width:634px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1-1024x432.jpg 1024w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1-300x127.jpg 300w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1-768x324.jpg 768w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1-465x196.jpg 465w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1-695x293.jpg 695w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1460x616-1.jpg 1460w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8038\" style=\"width:636px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-300x169.jpg 300w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-768x432.jpg 768w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-465x262.jpg 465w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5-695x391.jpg 695w, https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Fot. <em>KP PSP Legionowo<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><div id=\"naszp-3201681834\" class=\"naszp-po-tresci naszp-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz\u00a0ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":8038,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[123,172,93],"tags":[156,165,232],"class_list":["entry","author-admin","post-8036","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-bezpieczenstwo","category-legionowo","tag-bezpieczenstwo","tag-legionowo","tag-straz-pozarna"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"AB\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nasz Powiat -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1152\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-24T11:15:45+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-24T11:15:46+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#blogposting\",\"name\":\"\\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat\",\"headline\":\"\\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg\",\"width\":2048,\"height\":1152},\"datePublished\":\"2025-02-24T11:15:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-24T11:15:46+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Aktualno\\u015bci, Bezpiecze\\u0144stwo, Legionowo, Bezpiecze\\u0144stwo, Legionowo, Stra\\u017c Po\\u017carna\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiat legionowski\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Powiat legionowski\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/legionowo\\\/#listItem\",\"name\":\"Legionowo\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiaty z mazowieckiego\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/legionowo\\\/#listItem\",\"position\":4,\"name\":\"Legionowo\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/legionowo\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/#listItem\",\"name\":\"Powiat legionowski\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#listItem\",\"position\":5,\"name\":\"\\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/powiaty-mazowieckiego\\\/legionowski\\\/legionowo\\\/#listItem\",\"name\":\"Legionowo\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#organizationLogo\",\"width\":276,\"height\":97},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/\",\"name\":\"AB\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/abb0c54faab7ebe9d32ed182a4617dd93472fa75532f465420b7c9df1d18f17f?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"AB\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/\",\"name\":\"\\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat\",\"description\":\"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\\u0119tno\\u015bci w zakresie dzia\\u0142a\\u0144 ratownictwa lodowego. \\u0106wiczenia odby\\u0142y si\\u0119 na Zalewie Zegrzy\\u0144skim. Celem \\u0107wicze\\u0144 by\\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\\u0119bla, umiej\\u0119tno\\u015bci poruszania si\\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\\u017cyciu sprz\\u0119tu b\\u0119d\\u0105cego na\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/admin\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#mainImage\",\"width\":2048,\"height\":1152},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2025\\\/02\\\/24\\\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2025-02-24T11:15:45+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-24T11:15:46+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat","description":"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na","canonical_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#blogposting","name":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat","headline":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo","author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg","width":2048,"height":1152},"datePublished":"2025-02-24T11:15:45+00:00","dateModified":"2025-02-24T11:15:46+00:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#webpage"},"articleSection":"Aktualno\u015bci, Bezpiecze\u0144stwo, Legionowo, Bezpiecze\u0144stwo, Legionowo, Stra\u017c Po\u017carna"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naszpowiat.info","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","name":"Powiaty z mazowieckiego"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","position":2,"name":"Powiaty z mazowieckiego","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/#listItem","name":"Powiat legionowski"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/#listItem","position":3,"name":"Powiat legionowski","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/legionowo\/#listItem","name":"Legionowo"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/#listItem","name":"Powiaty z mazowieckiego"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/legionowo\/#listItem","position":4,"name":"Legionowo","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/legionowo\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#listItem","name":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/#listItem","name":"Powiat legionowski"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#listItem","position":5,"name":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/legionowo\/#listItem","name":"Legionowo"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization","name":"Nasz Powiat","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#organizationLogo","width":276,"height":97},"image":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/","name":"AB","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/abb0c54faab7ebe9d32ed182a4617dd93472fa75532f465420b7c9df1d18f17f?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"AB"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#webpage","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/","name":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat","description":"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/admin\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#mainImage","width":2048,"height":1152},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/#mainImage"},"datePublished":"2025-02-24T11:15:45+00:00","dateModified":"2025-02-24T11:15:46+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","name":"Nasz Powiat","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Nasz Powiat -","og:type":"article","og:title":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat","og:description":"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na","og:url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/","og:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg","og:image:width":"2048","og:image:height":"1152","article:published_time":"2025-02-24T11:15:45+00:00","article:modified_time":"2025-02-24T11:15:46+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo - Nasz Powiat","twitter:description":"W dniach 18-20.02.2025 r. stra\u017cacy z Jednostki Ratowniczo Ga\u015bniczej w Legionowie doskonalili swoje umiej\u0119tno\u015bci w zakresie dzia\u0142a\u0144 ratownictwa lodowego. \u0106wiczenia odby\u0142y si\u0119 na Zalewie Zegrzy\u0144skim. Celem \u0107wicze\u0144 by\u0142o doskonalenie zasad pracy w ubraniach wyporno\u015bciowych, technik ewakuacji poszkodowanego z przer\u0119bla, umiej\u0119tno\u015bci poruszania si\u0119 po lodzie, samoratowania oraz ewakuowania os\u00f3b poszkodowanych na brzeg przy u\u017cyciu sprz\u0119tu b\u0119d\u0105cego na","twitter:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"8036","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"featured","og_image_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg","og_image_width":"2048","og_image_height":"1152","og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"featured","twitter_image_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/0fea9fb2-93ea-4922-9dfa-3caedb64a7f5.jpg","twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2025-02-24 11:15:46","updated":"2025-07-29 19:36:36","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/\" title=\"Powiaty z mazowieckiego\">Powiaty z mazowieckiego<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/\" title=\"Powiat legionowski\">Powiat legionowski<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/legionowo\/\" title=\"Legionowo\">Legionowo<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/naszpowiat.info"},{"label":"Powiaty z mazowieckiego","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/"},{"label":"Powiat legionowski","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/"},{"label":"Legionowo","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/powiaty-mazowieckiego\/legionowski\/legionowo\/"},{"label":"\u0106wiczenia w zakresie ratownictwa lodowego w Legionowo","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2025\/02\/24\/cwiczenia-w-zakresie-ratownictwa-lodowego-w-legionowo\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8036","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8036"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8039,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8036\/revisions\/8039"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}