{"id":4775,"date":"2022-10-10T15:14:07","date_gmt":"2022-10-10T15:14:07","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/?p=4775"},"modified":"2022-10-11T12:57:15","modified_gmt":"2022-10-11T12:57:15","slug":"zielonka-przyjazna-dla-seniorow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2022\/10\/10\/zielonka-przyjazna-dla-seniorow\/","title":{"rendered":"Zielonka przyjazna dla senior\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>10 pa\u017adziernika rozpocz\u0119\u0142y si\u0119 w Zielonce Dni Seniora, kt\u00f3re potrwaj\u0105 przez dwa tygodnie. W Zielonce szerok\u0105 ofert\u0119 dla senior\u00f3w na sp\u0119dzanie wolnego czasu oferuje Klub Senior +. Siedziba instytucji znajduje si\u0119 przy ul. Przemys\u0142owej 4. W dniu 1 pa\u017adziernika obchodzony jest Dzie\u0144 Os\u00f3b Starszych, ustanowiony rezolucj\u0105 Zgromadzenia Og\u00f3lnego ONZ.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jak powiedzia\u0142 Mariusz Dorot, kierownik Klubu Senior + &#8211; zielonkowskie Dni Seniora to przestrze\u0144, w kt\u00f3rej chcemy dotrze\u0107 w\u0142a\u015bnie do Ciebie. Wiele spotka\u0144, m. in. dotycz\u0105cych naszego zdrowia, naszej wiedzy, chcemy wsp\u00f3lnie uczy\u0107 si\u0119, poznawa\u0107. By\u0107 mo\u017ce uda nam si\u0119 kogo\u015b odnale\u017a\u0107, kto jeszcze o nas nie wie. Nie warto by\u0107 samotnym, chcemy o tym Wam powiedzie\u0107. Spotkania z psychologiem, spotkania z edukatorami, spotkania z instruktorami rekreacji ruchowej, ale tak\u017ce spotkania artystyczne. I wyj\u0105tkowy dzie\u0144: przegl\u0105d tw\u00f3rczo\u015bci artystycznej naszych mieszka\u0144c\u00f3w. W sobot\u0119 22 pa\u017adziernika do\u015bwiadczymy naszych talent\u00f3w, naszych umiej\u0119tno\u015bci, nie tylko tych na scenie &#8211; scenicznych, teatralnych, tanecznych, ale tak\u017ce tych zwi\u0105zanych z arteterapi\u0105. Warto by\u0107, warto do nas zagl\u0105da\u0107. Czekamy na Was \u2013 zaznaczy\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p>Corocznie, 1 pa\u017adziernika, obchodzony jest Mi\u0119dzynarodowy Dzie\u0144 Os\u00f3b Starszych&nbsp;(ang. International Day of Older Persons). \u015awi\u0119to zosta\u0142o ustanowione 14 grudnia 1990 r. przez Zgromadzenie Og\u00f3lne ONZ, poprzez przyj\u0119cie Rezolucji 45\/106. Celem rezolucji jest poprawa sytuacji os\u00f3b starszych, poprzez m. in. zwalczanie dyskryminacji, zapobieganie niepe\u0142nosprawno\u015bci, niedopuszczenie do wykluczenia senior\u00f3w w sferze kulturalnej i ekonomicznej spo\u0142ecze\u0144stw.<\/p>\n\n\n\n<p>Coraz wi\u0119kszym problemem w\u015br\u00f3d os\u00f3b starszych staje si\u0119 samotno\u015b\u0107. Jak stwierdzi\u0142 Arystoteles &#8211; &nbsp;cz\u0142owiek jest istot\u0105 spo\u0142eczn\u0105. D\u0142ugotrwa\u0142a izolacja jest czynnikiem ryzyka mog\u0105cym powodowa\u0107 obni\u017cenie nastroju, czy choroby somatyczne. &nbsp;Dlatego istotny jest obszar dzia\u0142alno\u015bci Klubu Senior + w Zielonce, zwi\u0105zany z zapobieganiem poczucia samotno\u015bci w\u015br\u00f3d senior\u00f3w, w tym wszelka wsp\u00f3lna aktywno\u015b\u0107, pog\u0142\u0119biaj\u0105ca relacje mi\u0119dzyludzkie (wsp\u00f3lne gry, taniec). &nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Przy Klubie dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c Punkt Cyfrowego Wsparcia Seniora (PCWS). W ramach edukacji cyfrowej prowadzone s\u0105 szkolenia w zakresie obs\u0142ugi komputera, tabletu, smartfona, aparatu fotograficznego &nbsp;&nbsp;oraz poruszania si\u0119 po Internecie. Indywidualne i bezp\u0142atne spotkania z Doradcami przybli\u017c\u0105 osobom starszym wirtualny \u015bwiat. Indywidualne konsultacje (po wcze\u015bniejszym zapisaniu si\u0119) w tym zakresie odbywaj\u0105 si\u0119 w ka\u017cdy poniedzia\u0142ek &nbsp;od godz. 9:00 do godz. 15:00 w Klubie Senior+ przy ulicy Przemys\u0142owej 4 w Zielonce.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzi\u0119ki szerokiemu wachlarzowi mo\u017cliwo\u015bci ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie. Oferta jest skierowana do os\u00f3b, kt\u00f3re uko\u0144czy\u0142y co najmniej 60 rok \u017cycia. Seniorzy mog\u0105 uczestniczy\u0107 w zaj\u0119ciach edukacyjnych oraz w wydarzeniach kulturalnych. Do wyboru s\u0105 r\u00f3\u017cne formy aktywno\u015bci fizycznej i umys\u0142owej. W pakiecie s\u0105 zar\u00f3wno zaj\u0119cia artystyczne, hobbystyczne, jak i wp\u0142ywaj\u0105ce na lepsz\u0105 kondycj\u0119 psycho-fizyczn\u0105. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>W\u015br\u00f3d propozycji Klubu Senior + mo\u017cna znale\u017a\u0107 m. in. nast\u0119puj\u0105ce zaj\u0119cia: gimnastyka, taniec w kr\u0119gu, trening pami\u0119ci, psychomotoryka, &nbsp;\u201eZr\u00f3b to sam, krok po kroku\u201d (Do It Yourself), Akcja \u201e\u0141API\u0118 DZIE\u0143\u201d, a tak\u017ce zaj\u0119cia z malarstwa czy wyk\u0142ady. &nbsp;Nowo\u015bciami w asortymencie s\u0105 takie aktywno\u015bci jak: klubowa kawiarnia, gra w bingo, nordic walking.<\/p>\n\n\n\n<p>Szczeg\u00f3\u0142owy dotycz\u0105ce programu wydarze\u0144 zwi\u0105zanych z Zielonkowskimi Dniami Seniora oraz dzia\u0142alno\u015bci Klubu Senior + znajduj\u0105 si\u0119 na portalu: www.zielonka.pl<\/p>\n\n\n\n<p>(fot. zaj\u0119cia Klubu Senior + w Zielonce, \u017ar\u00f3d\u0142o: UM Zielonka)<\/p>\n<div class=\"naszp-po-tresci\" id=\"naszp-3192003413\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>10 pa\u017adziernika rozpocz\u0119\u0142y si\u0119 w Zielonce Dni Seniora, kt\u00f3re potrwaj\u0105 przez dwa tygodnie. W Zielonce szerok\u0105 ofert\u0119 dla senior\u00f3w na sp\u0119dzanie wolnego czasu oferuje Klub Senior +. Siedziba instytucji znajduje si\u0119 przy ul. Przemys\u0142owej 4. W dniu 1 pa\u017adziernika obchodzony jest Dzie\u0144 Os\u00f3b Starszych, ustanowiony rezolucj\u0105 Zgromadzenia Og\u00f3lnego ONZ. Jak<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2022\/10\/10\/zielonka-przyjazna-dla-seniorow\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":4777,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[123,30,40,31,59,65],"tags":[],"class_list":["entry","author-admin","post-4775","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-kultura","category-wolominski","category-powiaty-mazowieckiego","category-wydarzenia","category-zielonka-wolominski"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4775"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4782,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4775\/revisions\/4782"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}