{"id":10908,"date":"2026-11-04T15:02:23","date_gmt":"2026-11-04T15:02:23","guid":{"rendered":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/"},"modified":"2026-11-04T15:02:23","modified_gmt":"2026-11-04T15:02:23","slug":"seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/","title":{"rendered":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki"},"content":{"rendered":"<p><b>Seniorzy na szlaku: Jesienne wycieczki krajoznawcze w Marekach<\/b><\/p>\n<p>Mareccy seniorzy odkryli urok jesiennych wycieczek krajoznawczych, kt\u00f3re wiod\u0142y przez Jab\u0142onn\u0119, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119k\u0119, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. To doskona\u0142a okazja do poznawania bogactwa kultury, historii i tradycji regionu oraz do aktywnego sp\u0119dzenia czasu.<\/p>\n<p>Pierwsza z wypraw odby\u0142a si\u0119 23 wrze\u015bnia i skierowa\u0142a uczestnik\u00f3w do Jab\u0142onny oraz Pu\u0142tuska. Seniorzy mieli szans\u0119 zapozna\u0107 si\u0119 z histori\u0105 pa\u0142acu Potockich oraz odkry\u0107 atrakcje jednego z najstarszych miast Mazowsza. Cz\u0119\u015b\u0107 programu stanowi\u0142 relaksuj\u0105cy rejs gondolami po Narwi, daj\u0105cy mo\u017cliwo\u015b\u0107 podziwiania malowniczych krajobraz\u00f3w w niecodziennej scenerii.<\/p>\n<p>30 wrze\u015bnia grupa uda\u0142a si\u0119 na Kurpie, do Ostro\u0142\u0119ki. Tam w Muzeum \u017bo\u0142nierzy Wykl\u0119tych oraz Muzeum Kultury Kurpiowskiej odkryli niezwyk\u0142e dziedzictwo kulturowe regionu, zg\u0142\u0119biaj\u0105c tradycje i obyczaje. W programie znalaz\u0142y si\u0119 r\u00f3wnie\u017c warsztaty wycinanki, kt\u00f3re umo\u017cliwi\u0142y seniorom zapoznanie si\u0119 z lokalnym r\u0119kodzie\u0142em.<\/p>\n<p>Trzecia wyprawa, z 7 pa\u017adziernika, po\u0142\u0105czy\u0142a Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W Siedlcach seniorzy zwiedzili Muzeum Diecezjalne oraz spacerowali po mie\u015bcie z przewodnikiem. W W\u0119growie natomiast poznawali bogate dziedzictwo kulturowe i historyczne, odwiedzaj\u0105c m.in. bazylik\u0119, zabytkowy Dom Gda\u0144ski oraz Muzeum Wielu Kultur.<\/p>\n<p>Te wycieczki stanowi\u0105 dla senior\u00f3w nie tylko mo\u017cliwo\u015b\u0107 zwiedzania, ale tak\u017ce sposobno\u015b\u0107 do aktywnego sp\u0119dzania czasu, rozwijania zainteresowa\u0144 oraz budowania relacji. Wsp\u00f3lne podr\u00f3\u017ce sprzyjaj\u0105 integracji i wymianie do\u015bwiadcze\u0144, a tak\u017ce oferuj\u0105 chwil\u0119 wytchnienia od codziennych obowi\u0105zk\u00f3w.<\/p>\n<p>Ka\u017cda z trzech wycieczek mia\u0142a odmienny charakter, lecz \u0142\u0105czy\u0142 je jeden cel: stworzenie przestrzeni do aktywno\u015bci i odkrywania. Wsp\u00f3lne chwile, nowe do\u015bwiadczenia oraz pami\u0105tkowe fotografie pozostan\u0105 w pami\u0119ci uczestnik\u00f3w jako cenne wspomnienie jesiennych w\u0119dr\u00f3wek.<\/p>\n<p>Wycieczki s\u0105 realizowane w ramach &#8222;Mareckiej Akademii Aktywnego Seniora&#8221;, wsp\u00f3\u0142finansowanej przez Samorz\u0105d Wojew\u00f3dztwa Mazowieckiego.<\/p>\n<p>\u2014 R.M.<\/p>\n<div id=\"naszp-3629070788\" class=\"naszp-po-tresci naszp-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5304901113955943\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-5304901113955943\" \ndata-ad-slot=\"9226873542\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.<span class=\"more-link\"><a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/\">Czytaj dalej<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":10907,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[123,191,30,166],"tags":[2618,1874,1104,2791,1868,2792,2793,2794,2703,2795],"class_list":["entry","author-redaktor-np","has-excerpt","post-10908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktualnosci","category-edukacja","category-kultura","category-rekreacja","tag-brazylijska-kultura","tag-infrastruktura-drogowasiedlce","tag-jablonna","tag-mareccy-seniorzy","tag-mikst-wegrow","tag-muzea","tag-ostroleka","tag-pultusk","tag-tradycje","tag-wycieczki-krajoznawcze"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Redaktor NP\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nasz Powiat -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-11-04T15:02:23+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-04T15:02:23+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#blogposting\",\"name\":\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat\",\"headline\":\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/redaktor-np\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/wp-img-1793804538797-z4ays2e1av.webp\",\"width\":600,\"height\":400},\"datePublished\":\"2026-11-04T15:02:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-04T15:02:23+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"Aktualno\\u015bci, Edukacja, Kultura, Rekreacja, brazylijska kultura, infrastruktura drogowaSiedlce, Jab\\u0142onna, Mareccy seniorzy, MIKST W\\u0119gr\\u00f3w, Muzea, Ostro\\u0142\\u0119ka, Pu\\u0142tusk, tradycje, wycieczki krajoznawcze\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/kultura\\\/#listItem\",\"name\":\"Kultura\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/kultura\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kultura\",\"item\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/kultura\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#listItem\",\"name\":\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/category\\\/kultura\\\/#listItem\",\"name\":\"Kultura\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/nasz-powiat-logo-final2.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#organizationLogo\",\"width\":276,\"height\":97},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/redaktor-np\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/redaktor-np\\\/\",\"name\":\"Redaktor NP\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/4bbeac6cf82beeb4fe5feed90061eda89567e7687cd307c365c211f14edd5c70?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Redaktor NP\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/\",\"name\":\"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat\",\"description\":\"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\\u00f3re obejmowa\\u0142y miejsca takie jak Jab\\u0142onna, Pu\\u0142tusk, Ostro\\u0142\\u0119ka, Siedlce i W\\u0119gr\\u00f3w. W programie znalaz\\u0142y si\\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\\u0142o integracji i aktywnemu sp\\u0119dzaniu czasu.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/redaktor-np\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/author\\\/redaktor-np\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/11\\\/wp-img-1793804538797-z4ays2e1av.webp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#mainImage\",\"width\":600,\"height\":400},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/index.php\\\/2026\\\/11\\\/04\\\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2026-11-04T15:02:23+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-04T15:02:23+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/\",\"name\":\"Nasz Powiat\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/naszpowiat.info\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat","description":"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.","canonical_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#blogposting","name":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat","headline":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki","author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/redaktor-np\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/wp-img-1793804538797-z4ays2e1av.webp","width":600,"height":400},"datePublished":"2026-11-04T15:02:23+00:00","dateModified":"2026-11-04T15:02:23+00:00","inLanguage":"pl-PL","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#webpage"},"articleSection":"Aktualno\u015bci, Edukacja, Kultura, Rekreacja, brazylijska kultura, infrastruktura drogowaSiedlce, Jab\u0142onna, Mareccy seniorzy, MIKST W\u0119gr\u00f3w, Muzea, Ostro\u0142\u0119ka, Pu\u0142tusk, tradycje, wycieczki krajoznawcze"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/naszpowiat.info","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/kultura\/#listItem","name":"Kultura"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/kultura\/#listItem","position":2,"name":"Kultura","item":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/kultura\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#listItem","name":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#listItem","position":3,"name":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/kultura\/#listItem","name":"Kultura"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization","name":"Nasz Powiat","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#organizationLogo","width":276,"height":97},"image":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/redaktor-np\/#author","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/redaktor-np\/","name":"Redaktor NP","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4bbeac6cf82beeb4fe5feed90061eda89567e7687cd307c365c211f14edd5c70?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Redaktor NP"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#webpage","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/","name":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat","description":"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.","inLanguage":"pl-PL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/redaktor-np\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/author\/redaktor-np\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/wp-img-1793804538797-z4ays2e1av.webp","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#mainImage","width":600,"height":400},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/#mainImage"},"datePublished":"2026-11-04T15:02:23+00:00","dateModified":"2026-11-04T15:02:23+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#website","url":"https:\/\/naszpowiat.info\/","name":"Nasz Powiat","inLanguage":"pl-PL","publisher":{"@id":"https:\/\/naszpowiat.info\/#organization"}}]},"og:locale":"pl_PL","og:site_name":"Nasz Powiat -","og:type":"article","og:title":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat","og:description":"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.","og:url":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/","og:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg","article:published_time":"2026-11-04T15:02:23+00:00","article:modified_time":"2026-11-04T15:02:23+00:00","twitter:card":"summary","twitter:title":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki - Nasz Powiat","twitter:description":"Mareccy seniorzy uczestniczyli w jesiennych wycieczkach krajoznawczych, kt\u00f3re obejmowa\u0142y miejsca takie jak Jab\u0142onna, Pu\u0142tusk, Ostro\u0142\u0119ka, Siedlce i W\u0119gr\u00f3w. W programie znalaz\u0142y si\u0119 atrakcje kulturalne i edukacyjne, takie jak muzea oraz warsztaty, co sprzyja\u0142o integracji i aktywnemu sp\u0119dzaniu czasu.","twitter:image":"https:\/\/naszpowiat.info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/nasz-powiat-logo-final2.jpg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"10908","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2026-11-04 15:03:52","updated":"2026-11-04 15:03:52","focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/kultura\/\" title=\"Kultura\">Kultura<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tSeniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/naszpowiat.info"},{"label":"Kultura","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/category\/kultura\/"},{"label":"Seniorzy z Marek wyruszyli na trzy wycieczki","link":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/2026\/11\/04\/seniorzy-z-marek-wyruszyli-na-trzy-wycieczki\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10908"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10908\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10907"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naszpowiat.info\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}