Trudne do\u015bwiadczenia a nasza to\u017csamo\u015b\u0107: czy jeste\u015bmy ich niewolnikami?<\/b><\/p>\n
\u017bycie to nieustanna batalia. Ka\u017cdy z nas przynajmniej raz w \u017cyciu zada\u0142 sobie pytanie: \u201eDlaczego ja?\u201d. Ta bezsilno\u015b\u0107, te nieszcz\u0119sne w\u0105tpliwo\u015bci, kt\u00f3re potrafi\u0105 zabi\u0107 nawet najja\u015bniejszy dzie\u0144. Ale czy naprawd\u0119 musimy pozwoli\u0107, by trudne do\u015bwiadczenia definiowa\u0142y nasz\u0105 to\u017csamo\u015b\u0107? A mo\u017ce czas zada\u0107 inne pytanie: jak mo\u017cemy wzmocni\u0107 nasze wewn\u0119trzne ja?<\/b><\/p>\n
Warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad wp\u0142ywem naszych przekona\u0144. To w\u0142a\u015bnie one rz\u0105dz\u0105 emocjami, kszta\u0142tuj\u0105 decyzje i determinuj\u0105 nasze poczucie warto\u015bci. Oczekiwanie na zmiany z zewn\u0105trz nie ma sensu, je\u015bli nie zainwestujemy w siebie. W\u0142a\u015bnie o tym b\u0119dzie mowa podczas spotkania \u201eOdzyska\u0107 siebie\u201d, kt\u00f3re poprowadzi El\u017cbieta Grabarczyk-Ponimasz \u2013 psycholog, kt\u00f3ra przez ponad dwie dekady pomaga innym w odnajdywaniu siebie w g\u0105szczu \u017cyciowych kryzys\u00f3w.<\/p>\n
Grabarczyk-Ponimasz to nie tylko terapeutka, ale r\u00f3wnie\u017c do\u015bwiadczona psychotraumatolog. Jej podej\u015bcie do psychoterapii uzale\u017cnie\u0144 i mediacji zwraca uwag\u0119 na to, jak wiele mo\u017cna zyska\u0107, kieruj\u0105c nasz\u0105 energi\u0119 na wewn\u0119trzny rozw\u00f3j. Co wi\u0119cej, jako autorka wielu e-book\u00f3w i artyku\u0142\u00f3w popularyzuj\u0105cych psychologi\u0119, zna doskonale dynamik\u0119 emocjonalnych spiral, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do osobistej kl\u0119ski lub\u2026 odnalezienia swojej prawdziwej si\u0142y.<\/p>\n
Dlaczego zatem wci\u0105\u017c si\u0119 os\u0142abiamy, zadaj\u0105c pytania, kt\u00f3re nie prowadz\u0105 do odpowiedzi? Dlaczego nie uczymy si\u0119, jak budowa\u0107 w sobie stabilno\u015b\u0107, pewno\u015b\u0107 siebie i poczucie kontroli nad w\u0142asnym \u017cyciem? Spotkanie w Bibliotece b\u0119dzie szans\u0105, by dowiedzie\u0107 si\u0119, jak wyzwoli\u0107 si\u0119 z pu\u0142apek w\u0142asnych my\u015bli. I wreszcie poczu\u0107 si\u0119 naprawd\u0119 wolnym.<\/p>\n
Pami\u0119tajcie, liczba miejsc jest ograniczona!<\/b> Dlatego warto wcze\u015bniej zapisa\u0107 si\u0119 osobi\u015bcie lub telefonicznie pod numerem 25 682-24-21. To mo\u017ce by\u0107 pierwszy krok w kierunku odzyskania w\u0142asnej mocy.<\/p>\n
\u2014 R.M.<\/p>\n